Lenistwo - czynność dość mylona ze zmęczeniem przewlekłym.

Serio. Lenistwo zaczyna być moim znakiem rozpoznawczym. Jestem tak leniwa, że nawet mam problem wstać do toalety. Albo iść i zrobić sobie herbatkę. To lenistwo w sumie też nie wzięło się byle z czego. Istnieje takie coś jak zmęczenie przewlekłe. To jest choroba. Poważnie. Zatem, jeśli coraz częściej odczuwasz wieczne zmęczenie, nie wysypiasz się, przesypiasz w wolne dni kilkadziesiąt dni... Warto się z tym zgłosić najpierw do lekarza internisty. To objaw jeden z pierwszych wielu chorób, nawet związanych nie tylko z autoimmunologicznymi schorzeniami. Należą do tego też choroby hormonalne, ginekologiczne, kardiologiczne czy nawet nefrologiczne.

A pomyślcie sobie w ten sposób... wstajesz i ubierasz się. Idziesz do toalety, myjesz zęby. Potem idziesz do kuchni, robisz śniadanie i gotowe! Zazwyczaj zajmuje to z około 20 minut do pół godziny. Teraz opis Darii: otwieram oczy, jestem obolała po nocy, więc najpierw trzeba na leżąco trochę się poruszać. Usiądę na łóżku. I już samo doczłapanie na brzeg łóżka to dla mnie wyczyn! Potem zakładam podpiętki na stopy żeby zminimalizować ból pięt. I samo wstanie z łóżka zajmuje mi z oko 10-15 minut. A przy okazji, wstanie z wyra powoduje u mnie upocenie się jak świnka.😄Tylko w takim momencie wrzucić siebie tylko do wanny.

Dlatego jak tylko mogę proszę o pomoc. Nie wykorzystuję, tylko wiem, że są momenty, że jak potrzebuję np. gdzieś wyjść to z kimś, ogarnę się szybciej. Wtedy nie grozi mi 5 prysznic w ciągu dwóch godzin.😄. Inna sprawa jest jak nic mnie nie boli. Ale to też kwestia zgubna. Jak nic nie boli to szaleję przez cały dzień! Zrobię to i tamto. A następny dzień zaczyna się kolejnym bólem wszystkiego. Czasami czuję się jak w błędnym kole. Ale to nic. Od wczoraj jestem u pusiastego. Dba o to bym miała trochę ruchu (jakieś pranie mini sprzątanie 😄) ale i tak bardzo mi pomaga. Choć ten weekend mamy leniwy. Praktycznie tylko w łóżku siedzimy i oglądamy seriale. Ale zasłużyliśmy sobie na taki rarytas. Zwłaszcza pusiasty 🥰

Nawet osoby pełne zdrowia potrzebują czasami nic nierobienia.